終於9月初完成2011年長灘島遊記的分享文,拖拖拉拉耗了將近一年半的光陰才完工,連自己都感到不可思議,這段期間藉著整理照片、寫文追憶長灘景致的美好,卻沒想到十月中,我又再度踏上長灘島那粉末般細白的沙灘上,拿著相機貪婪得猛按快門,雖然拍照技術絲毫沒有長進,但阻擋不了我企圖將眼前無敵美景化作永恆的決心。

既然是再訪長灘島半自由行,自然會將旅遊目標,鎖定在上次沒體驗到或錯失掉的行程,因此這趟旅程我們體驗了頂級的 I SPA 皇家養生按摩療程,讓全身負面能量得到完美的釋放,也初次參加水肺潛水親身感受海底世界的美妙,還要在 d*talipapa 傳統市集,品嚐高級海鮮食材所烹調的美味料理,更要一雪上回因腸胃炎而無法盡情在夜店狂歡之恥,準備好要來灌酒High翻全世界啦!

依照慣例,為避免可能長達一年的撰文期,會將記憶通通忘光光,還是先寫幾篇精華版打底,部分與初訪相近的內容先簡單敘述,細節不妨參考「曲折詭譎,不可思議的長灘島驚奇之旅」完整版,感謝~



上一趟讓我們多滯留兩天的馬尼拉航空包機已經停飛,這回我們搭乘的是另一家廉價的飛龍航空包機,同樣是手扶把有著煙灰缸的老舊布面座椅,還有完全不用期待的飛機餐;從早上七點多起飛,歷經兩個多小時的航程,我們再度降臨菲律賓的 KALIBO 機場,經過一年多的整建,出入境的動線有些改變,入境的海關感覺效率好一點、也親切許多,但唯一不變的是依舊沒有X光安檢機,旅客們都得排隊,打開行李箱讓海關人員檢查;再次提醒從行李盤拿到行李後,儘快先解鎖以免臨時開鎖手忙腳亂被海關白眼,另外建議先觀察好,看哪一道海關檢查比較鬆散再去排隊,相信我這樣可以省去很多等候的時間呦~



KALIBO 機場外比起去年熱鬧好多,搭起數頂讓旅客暫時休憩等車的棚子,至於該如何換錢與廁所在哪兒?就留待後續詳細篇章再逐一說明啦!



之前介紹過從 KALIBO 機場長灘島,還得先搭乘遊覽車前往 Caticlan Jetty Port 車程大約需要兩個小時,路上就由來自台灣的導遊POLO大哥,為大家大致解說有關長灘島的地理環境與注意事項等;導遊為我們準備的午餐,是在地速食店的漢堡與炸雞組合餐,至於口味如何也靜待後續分曉。 



在遊覽車上搖搖晃晃又昏昏欲睡,終於熬到 Caticlan Jetty Port,準備搭船的人潮還真不少呢!出海前行李與旅客要再經過一次安檢的規定沒變,倒是整個搭船流程做了點變化,多了層層把關的感覺,碼頭的設施也較去年增添不少,果然有持續在建設中。



去年還有如工地般的碼頭,如今外觀顯得十分新穎耀眼。



10月份長灘島吹起強烈西風,因此海象很不平靜,船艙因海浪拍擊而濺水,有些團員都還沒心理準備,就濕身大半了!所幸僅是短短的十幾分鐘船程,終於再度踏上暌違一年多的長灘島了!



碼頭距離著名的沙灘大街,還有大約十來分鐘的車程,需搭乘小廂型車前往,當地島民三貼騎著機車,很熱情得跟我們打招呼,心情不自覺感染到這股歡樂的氣氛。



抵達沙灘大街之後,首先要為大家介紹此行第一個主要目標,就是這間位於長灘島,首間由臺灣人創立的 I SPA 傳統印度 Ayurveda 按摩館

林醫師是一位中醫師,在台灣中區經營連鎖中醫診所,頗富盛名,有緣接觸到宗教團體,它的宗旨即是尋找身心靈的解放,也因此契機,林醫師將自己的小孩送到印度讀書,如此才有機會接觸到印度最古老、最傳統的醫學Ayurveda。林醫師曾遇到許多前輩提到「真病無藥醫」的症狀,在他本身行醫十餘年的經驗中,自然也曾經遇見過,但究其原由,林醫師發現,很多其實都是心理層面的症狀,所以當接觸到Ayurveda後,發現身心靈療癒的奧妙療法,便沉醉於此,也積極將此療法推向更廣的層面,期望更讓更多人了解與受用其中。

2011年6月林醫師來到了長灘島,發現這個渡假勝地:椰林、棕櫚樹襯底,搭配湛藍的清澈海水。美不勝收的景象讓林醫師深深愛上長灘島:「這就是我夢想的退休生活!」林醫師在這裡發現許多著名 SPA館常只強調身體的放鬆,而心靈層面卻鮮少顧及。他反問自己能在這夢想退休國度中為大家做些什麼?他想到,如果將長灘島和Ayurveda結合成為SPA館,那麼就有更多人有機會體驗到印度深層療程,獲得身心靈的釋放,又能享受渡假的休閒感受,於是他創立了  I SPA ,他期許每個來長灘島度假的朋友,都能和他一樣深深愛上長灘島,帶著一個宛如初生嬰兒般純淨的心靈,對未來有了嶄新的期許與開始。(資料來源: I SPA 官方網站)



一踏進 I SPA 迎面而來的是幾位有著親切笑容的專業按摩師。





 I SPA  建築外觀也有其奧妙,每一寸每一步都是精心設計, I SPA 整棟建築以將近 9成的原木打造,透過Ayurveda色彩學療法,搭配七彩絢爛燈光點綴,讓每個人一踏進  I SPA 就已經融於療法之中,開始身心靈的解放與治療。(資料來源: I SPA 官方網站)

此外入口左手邊為 I SPA 民宿區域,前方打造一座有著南洋繽紛色彩的淋浴設施,提供給房客於沙灘嬉戲後,進房前能先清洗一番,避免將沙石帶進房內,影響環境乾淨舒適度,真是貼心呢~



走進 I SPA 民宿區,外觀看來挺簡單舒適,純白牆面感覺蠻新穎乾淨,由於並沒有入住在這,就不方便亂闖房間拍攝啦!



菲律賓人信奉天主教,民宿旁特別設置聖母瑪麗亞雕像,前方地面特意以地磚排列成愛心圖案,應該是有所意涵吧!



來到 I SPA 體驗古印度 Ayurveda 按摩療程,要先換上館內提供的拖鞋,準備感受一場身心靈徹底釋放的奇妙之旅。



 I SPA 館區幾乎全以原木打造並以繽紛的協調色彩裝飾,置身其中感覺好平靜、安寧。



正式進行按摩療程之前,服務人員先將我們引領到候客廳。



接著每人發給一本 I SPA 武功秘籍,封面花瓣線條圖紋,感覺很厲害的樣子,裡頭記載應該是絕世武功無誤!呵呵~



翻開秘籍看到右邊的人體七大脈輪示意圖,有沒有很像古代流傳下來的運功心法,一直線共有頂輪眉心輪喉輪心輪胃輪臍輪海底輪七大脈輪,有如貫通任督二脈般,修練之後想必能內力大增,變成絕世高手呢~哇哈哈!

好了!不糊謅了,其實這張卡的用意是 I SPA 準備了七種複方草本精油供顧客選擇,它們各代表著我們人體的七大脈輪,每一個能量中心都代表不同的器官,也對應到不同的心理層面和疾病。並透過Ayurveda色彩學療法,它每一個脈輪都有一個顏色相對應,就是彩虹的七個顏色,透過色彩的刺激達到治療疾病的目的。

脈輪〔又譯作輪穴、氣輪,脈叢結等〕來自梵文,是一個平常感覺不到的微妙能量中心。人體有七個主要脈輪(如圖示)相對自主神經叢(節)。每一個脈輪都由「經脈」相連及影響全身。例如臍輪控制整個淋巴系統。 脈輪更影響及反映我們的精神及情緒生活。例如腹輪控制一個人的創作能力,對工作太忙、藝術家及其他從事創作的人而言,這輪穴可能會變弱。因此,在微妙的層次講,輪穴反映及影響一個人生理,精神及情緒的妤壞。這關係影響重大,所以,若在微妙的層次改善輪穴,便可以改善及整合身體各方面。(資料來源: I SPA 官方網站)

簡單說就是看自己想針對那個部位的不適進行療程,例如覺得有眼睛容易酸、流目油、長期耳鳴、神經障礙、眼盲、耳聾、脊柱問題、學習障礙等問題,就在卡片上勾選眉心輪療程,若是有行房力不從心、垂頭喪氣的情況,就趕快勾選臍輪來重振雄風吧!呵呵~

另外左上方印有四款精美的陶瓷精油項鍊,這是作為全套式 I SPA 皇家養生按摩的禮物,只要將喜歡款式的編號填入卡片的禮物欄位即可。



I SPA 進行按摩療程,最棒的地方就是完全不用擔心語言溝通的問題,即使講台語都能通,身在異地他鄉感覺特別親切、安心,常駐在這的幾位大哥都非常熱心、好客,期許著 I SPA 能成為台灣人到長灘島旅遊時,遇上意外事故的最佳避風港;在此提醒正打算前往旅遊的朋友,務必先記好 I SPA 的聯絡方式(菲律賓專線:+63(036)2882268/09264233755,台灣專線:04-23910055/0977-286447),如有任何急難救助的需要,只要找到這裡保證萬事OK的啦!



 I SPA  獨家療程-中草藥按摩(香拓):
 I SPA 運用中草藥按摩,使用獨特的藥草粉末,製作成「香拓」,搭配精油,透過手掌與身體的摩擦產生熱力,使藥油滲透進肌膚和經絡以及血液系統,達到排毒的作用,以深入身體組織的方式來釋放肌肉的緊張,增進血液循環及清理皮膚。配合瑜珈的肢體伸展,重整骨頭及身體的核心,進而創造出和諧流動的能量,是一種強且深的按摩。(資料來源: I SPA 官方網站)



填好姓名、電子郵件、禮物編號與脈輪療程、按摩力道選擇之後,將卡片交由按摩師來準備程序。





廁所外牆以極具藝術感的人物浮雕來區分男女,仿若印度神祇的形象,風格強烈且獨特。



I SPA 也有設置淋浴間,按摩之前可選擇先行更衣沐浴,由於 I SPA 選用高品質複方草本精油,不會有過份油膩的感覺,因此建議先將身體清潔乾淨,按摩後讓精油留在皮膚的時間長一點,以達到完全吸收的效果。





淋浴間也頗有設計感的。



淋浴之後直接更換 I SPA 準備的浴衣。



尾隨等待許久的按摩師上樓,來到開放式的足部養生按摩區,木造的空間、竹製的桌椅好一個充滿自然氣息的環境。





全套 I SPA 皇家養生按摩療程第一階段是足部去角質清潔,先以熱水足浴行腳底按摩,再使用磨砂板為足部去角質,過程會不斷詢問力道是否恰當,很貼心。



足部按摩同時,另有服務人員端上一壺冰涼的鳳梨芒果汁,有著長長吸管的杯子超可愛,一開始我還把吸管當把手,拿起來怪彆扭的,好糗喔!呵呵~



第二階段是足部經絡養生按摩,用手勢與按摩師協調出最適力道之後,微痛微酸的感覺超舒服,很快就開始昏昏欲睡了!



大約經過三十分鐘的足部養生按摩之後,按摩師引導我們前往脈輪精油專屬按摩室。



由於全身精油按摩需要寬衣解帶,因此安排在隱密封閉空間中進行。



閣樓型精油按摩室最多可同時三人進行療程,挑高空間、採光明亮感覺很開闊、舒適。



木作地板上鋪著記憶床墊,擺著以浴巾折成的天鵝,還插上小紅花裝飾,感覺好浪漫喔~



七輪精油一字排開,旁邊還有不少小道具呢~



長達九十分鐘的全身按摩,包括頭部點穴舒壓、中草藥香拓球熱療按摩與印度 Ayurveda 七輪精油全身經絡舒壓,過程中我舒服得深沈睡去,透過精油按摩的方式來進行各種療程,能夠達到身心放鬆的效果,還能打開肌肉和經脈的鬱結,加強這些部位的彈性,對於肌肉下方的骨頭,也具有強健的功效。



按摩過程睡得太舒服了,結束還不太想起來,整個人非常邋遢的樣子,最後按摩師貼心掛上小禮物,我也禮貌性奉上200元披索的小費,一場舒爽的 I SPA 皇家養生按摩療程正式告一段落,當下真想乾脆長住在長灘島天天來SPA,但可惜余家貧無力負擔,這奢望的念頭只能期待大樂透頭彩圓夢了!









按摩完畢先不急著下樓,到處走走拍照將 I SPA 饒富特色的建築概念記錄下來。



這兩張特殊造型的藤椅據說要價不斐,我怎麼忘了坐坐看,感受看看有沒有特別棒呢!呵呵~



個人覺得 I SPA 的建築似乎混合了印度、日本與南洋風格,加上繽紛的色彩美學,真是越看越舒服呢!



回到候客廳,服務人員立即遞上熱茶,到廣場旁仿馬車座椅上稍事休憩。



坐在椅子上望著前方,喝茶放空應該也算是療程的一環吧!呵呵~



天下無不散的宴席,不管有多麼捨不得,終究還是得離開這間帶來無上享受的 I SPA



SPA完之後,沿著沙灘大街步行,準備前往飯店Check In,望向海邊感覺跟之前很不一樣,怎麼多了醜醜的屏簾呢?原來每年的6月到10月是菲律賓長灘島雨季,吹西風和西南風,熱鬧的沙灘大街位處西岸,為阻擋風沙侵襲而架起防風屏簾,景觀與上回相比遜色不少阿~



這趟我們在長灘島入住的飯店是 Paradise Garden,由沙灘大街的入口走到房間大約要三~五分鐘。



在副導遊協助之下,匆匆忙忙辦完Check In手續,因為趕著去吃晚餐,隨手拍了張床墊照片就出門,但我們原本不是說好雙人床房型嗎?怎麼變成兩張單人床呢?只好等會拿著照片跟導遊反應一下。



按照慣例,到長灘島的第一頓晚餐,通常都是享用沙灘大街旁的露天BBQ Buffet,上一趟來吃了好幾次,早已經麻目,也很清楚什麼好吃、什麼不好吃,大部分的菜色就是普普通通,也不會想多吃啦!



倒是桌上這兩人一份的限量烤豬肉,皮脆肉嫩調味也很棒,兩三口就給我嗑光光。



這攤的現炒米粉算是還不錯,但正在排隊等候的現烤雞肉才是最迷人的菜色啦!



飽餐一頓之後,導遊POLO帶領的團員逛沙灘大街做簡介,順便介紹什麼值得買、什麼不能買,多少錢才划算等注意事項。



再三強調,長灘島缺乏冷藏設備,因此路邊海鮮不是活的儘量不要碰,除非打算要來挑戰自己的鐵胃。



最近很夯的客製化轉印紀念T恤潮店,價位比流行許久的客製化手繪T恤便宜許多,據說是目前到長灘島遊客的最愛。



逛著逛著來到充滿回憶的詭異小摩天輪,之前有看我分享文的朋友,應該不難知道目前已經身在 D Mall 裡啦!因為這趟旅程有至少兩次的用餐自理,因此導遊先大致介紹有哪些店家值得品嚐的。



曾幾何時 D Mall 也出現收費廁所了,這是在學歐美國家嗎?哎哎~



導遊推薦幾款值得購買的紀念品,但對於第二次造訪的我們來說,已經沒啥吸引力,只能努力挖掘是否有更新、更值得購買的商品。



D Mall 解散後,部分團員留下繼續逛,或各自搭嘟嘟車回飯店,我們熟門熟路自個慢慢逛回飯店。



開門驚見跟導遊反應床墊問題之後,飯店所幸將單人床併成雙人床,乍看之下沒啥問題,但因為卡著床頭櫃的關係,沒有床頭可以靠了,往後的四晚我們就這樣湊合著睡啦!(未完待續~)


店  名:I Spa
地  址:station3, sitio Ambulong Manoc Manoc, Boracay Island Malay, 5608 Borac, Aklan, Philippines
台灣專線:04-23910055、0977-286447
菲國專線:+63(036)2882268、09264233755
營業時間:週一~週日9:00AM-10:00PM
官方網站:http://ispatw.com
官方部落:http://tw.myblog.yahoo.com/ispatw36
Facebook:http://www.facebook.com/GoldenIndiaISpa
Youtube:http://www.youtube.com/watch?v=VR7Jw-mayas&feature=player_embedded


-----延伸閱讀-----
〔菲律賓〕2012再訪長灘島之旅,精華篇(二):水上活動、 JUICE Bar 火山瀑布酒塔、ATV 沙灘車巡禮、聖母礁岩沙灘美女寫真、Mario 馬力歐潛水
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留言列表 (30)

發表留言
  • a80240a
  • 推〜真的好想去長攤島呀!
    超美的!
  • nellydyu
  • 吼~~我好想spa唷!!!按摩按摩超放鬆
  • cline1413
  • 王妃推2~ 長灘島是我的夢想之一!!!ㄅ好羨慕喔!!!
  • sant628
  • 小涼推^^

    道地的手法按摩
    讓人也好想體驗看看><
  • may
  • 嗚嗚~我也還沒去長灘插旗說@@
    SPA一定要天天做啊啊啊
  • bo2
  • 看完按摩那段 我突然覺得我好累
    也好想做個spa之類的XDDD
  • claire630530

  • 笑~~~感覺才看完你上次去得分享,居然又去了!
    但還是很期待接下來的分享~這裡實在好美
  • athena950041
  • 推推
    長灘島好票釀喔
    可是我看到詭異的摩天輪滿想笑的耶哈哈
    中草藥按摩的東西好像餛飩喔
    喔我也想要按摩了~~
  • vanessa0708
  • 推8
    哈..我才想說長灘島的遊記不是寫完怎麼又會有
    原來是10月中又再去一次..厚..小宇你們太幸福了啦^^
  • 悄悄話
  • Joanna0519
  • 柚柚+10
    好過份喔, 又去又去踩白沙了,好幸福喔
    我也要我也要我也要((翻滾)))

    不過ISPA很讚耶! 感覺很舒服
    看到長灘的漂亮景色, 整個人精神都來了, 謝謝漁夫這麼用心的分享(((大姆哥))
  • zine1215
  • 恭喜這次沒拉肚子了XD
    看完又想去度假了~ 明年希望可以成行阿!!
  • beauty31083
  • 你寫的很詳細..
    是說你跟長灘島真有緣阿
  • 王拉拉
  • 請不了假,去不了,真可惜(u_u)
  • stk747
  • 推13
    看來有機會去長灘島再來跟小宇討教一下~
  • julialkpkpk
  • 推14

    這全身按摩看起來真的很威
    尤其是那本ISPA的武功秘笈
    別說任督二脈被打通而已,
    全身都舒活了起來~~~

    Jennifer 推推 *^^*
  • s0454
  • 蓉蓉推
    感覺去長灘島可以天天做SPA耶
    好舒服喔
    看了好想去~
  • r90158cf5186
  • 喵喵推+16

    我也好想SPA按摩 放鬆一下喔

    ^^
  • evalilycoco
  • I SPA男廁所外浮雕的那片葉子好討厭喔!
    啊~不是啦,浮雕好有美感XD

    小宇背部全裸耶
    為什麼不是小魚!!!
  • paulyearkimo
  • 推18
    小宇好幸福阿!
    剛寫完長灘島遊記
    很快就能再續前緣:D
  • she90286
  • 我以為你又去長灘島了
    原來是沒寫完
    浴巾摺成天鵝 太強了
    我也好想去按摩唷
  • juishanchang
  • 推+1
    再訪?!(瞪眼)
    太過分了吧!我....我....我...一次都還沒有去,小宇你已經又飛去了?!
    忌妒啊..........>"<
  • shinyi56
  • 哇~我以為你們第二次會自助勒ㄋ~沒想到還是跟團
    好熟悉的場景阿~感覺好像不久前才玩過...特別是那沙灘大餐~炒米粉..
    我想換作我應該會想自助去試試那裡的西式大餐了

    推+1
  • goodness0983


  • 天啊!看到這個~
    我真的好想去桑擠咧~~

    長灘島,也好想再飛一次捏!!!!!

    我去的時候,dmall就有收費便所了耶~
    裡面還滿乾淨的~
  • mur3389792e3
  • 看完這篇只有一個念頭...
    現在好想馬個2節喔~~~~~

    推+1
  • terry0912
  • 度假歐耶...

    不過說到海關那段
    我感到了怨念
  • jendechn
  • 按摩、SPA
    活絡氣血
    享受人生
    阿德 推推
  • 青春好7淘
  • 哈囉,長灘五天之旅的團友們,話說我們的長灘島五天行週四11/15晚上十點半在29台要播出第一集
    囉,內容有Ispa的介紹ㄛ,請大家奔相走告一起來衝收視,讓大
    家認識Ispa,謝謝大家囉!也請大家到粉絲團來按讚,裡面有很多長灘島的消息喔!粉絲團網址在
    這:www.facebook.com/7.Travel
  • wktang09
  • 好浪漫的島嶼
    看到首圖
    都想馬上飛過去呢!
    推推~~
  • APPLE HUANG
  • 你好請問你是訂那家旅行社.. 可以分享一下嗎.. 我們正在找旅行社煩腦中